Gym douce séniors

La pratique d'une activité sportive régulière est le meilleur moyen de rester en bonne santé et d'améliorer sa condition physique lorsque l'on est un senior.  Les activités pratiquées ont pour objectif d'améliorer la condition physique notamment en termes d'habileté motrice, de renforcement musculaire et de souplesse articulaire. Dans une ambiance conviviale; venez remettre votre corps en mouvement et vous détendre !.

Encadrée par Laëtitia Kerrien

Horaires :
Tous les lundis au 13 rue du Général De Gaulle à Châteauneuf-du-Faou de 10h30 à 11h30

Seule l'adhésion annuelle à l'association est nécéssaire


  • Adultes
    Jour(s) : Le lundi

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